الأسئلة الشائعة
ضوء أزرق
ما هو الضوء الأزرق؟
الضوء الأزرق هو الضوء الأقرب إلى طيف UVA ويشمل جميع أضواء HEV (المرئية عالية الطاقة). يمتد طيف الضوء الأزرق من 380 إلى 500 نانومتر في طيف الضوء المرئي.
لماذا يمكن أن يكون للضوء الأزرق آثار سلبية؟
الضوء الأزرق الطبيعي ضروري لإيقاع الجسم اليومي حيث إنه مهم لليقظة خلال النهار والمزاج. لقد أظهرت الدراسات أن التعرض المفرط للضوء الأزرق له آثار سلبية ويسبب أعراضًا مثل إجهاد العين، والصداع، واضطرابات النوم، والتنكس البقعي (1، 2، 3، 4).
لقد أصبحت الصمامات الثنائية الباعثة للضوء (LED) جزءًا طبيعيًا من حياتنا اليومية، مع استهلاك أقل للطاقة كميزة رئيسية. الجانب السلبي لهذه التكنولوجيا هو الكميات الكبيرة من الضوء الأزرق HEV (الطاقة العالية المرئية) المنبعثة. تُعتبر LED واحدة من المساهمين الرئيسيين في الأعراض الناتجة عن الضوء الأزرق.
كيف يؤثر الضوء الأزرق على النوم؟
للضوء الأزرق ارتباط مباشر بإيقاع الجسم اليومي، حيث يقدم مدخلات إلى الدماغ عبر بيئة الضوء المحيطة. يتم ذلك من خلال مستقبلات ضوئية متخصصة في العينين مصممة للتفاعل مع طيف الضوء الأزرق الذي ينظم هرمون النوم الميلاتونين. التعرض للضوء الأزرق في وقت متأخر من الليل سيؤثر سلبًا على الجسم، مما يجعله ينظم حالة اليقظة بدلاً من الاستعداد للنوم (1, 2, 3).
دليل
متى يجب استخدام النظارات لتحقيق أفضل تأثير؟
للحصول على أفضل تأثير، ضع النظارات قبل 45 إلى 60 دقيقة من وقت النوم، وتأكد من إطفاء الأنوار قبل وضعها على طاولة السرير. سيتقلص تأثير حجب الضوء الأزرق إذا وصلت الضوء غير المفلتر إلى العينين.
فكر في ضبط تذكير على هاتفك لارتدائها قبل ساعة على الأقل من وقت نومك المعتاد. يحصل معظم الناس على نتائج جيدة عند ارتداء النظارات قبل ساعة على الأقل من وقت النوم، وقد حصل بعض عملائنا على تأثير أفضل حتى عند تمديد الوقت إلى ساعتين أو ثلاث ساعات.
هل يمكن استخدام النظارات كنظارات شمسية؟
هذا النوع من العدسات غير مناسب للاستخدام كنظارات شمسية. العدسات التي تحجب الضوء الأزرق تقوم بتصفية 99.5% من جميع الضوء الأزرق وقد تم تطويرها خصيصًا لتحسين النوم. تم توازن العدسات لتكون ساطعة قدر الإمكان، مما يوفر تجربة مشاهدة واضحة ومريحة. عادةً ما تحتوي النظارات الشمسية على عدسات أغمق بشكل ملحوظ تقوم بتصفية المزيد من الضوء.
هل يمكن استخدام النظارات للقيادة؟
هذا النوع من العدسات غير مناسب للقيادة خلال النهار أو الليل. تقوم العدسات بتصفية 99.5% من جميع الضوء الأزرق وقد تم تطويرها خصيصًا لتحسين النوم. وهذا يعطي نظام ألوان يشبه غروب الشمس، مما يؤثر على القدرة على تمييز إشارات المرور ويقلل من الرؤية الليلية.
هل يمكن استخدام النظارات خلال النهار؟
نعم، يمكنك استخدام نظارات حجب الضوء الأزرق خلال النهار. العديد من عملائنا يستمتعون بفوائد حجب الضوء الأزرق أثناء العمل. تأكد من أن الجسم يحصل على ما يكفي من الضوء الأزرق لتنظيم إيقاعه اليومي / اليقظة خلال النهار من خلال استخدام النظارات حصريًا لوقت شاشة الكمبيوتر.
أي حجم يجب أن أختار؟
للعثور على حجم ولون يناسبك جيدًا، نوصي بالنظر إلى مرجع الحجم المقدم ومقارنة القياسات بنظاراتك الحالية.
نقدم نظارات في ثلاث فئات: ضيقة، عادية وعريضة.
راجع دليل الحجم هنا.
المواصفات
لماذا تحتوي النظارات على عدسات برتقالية؟
يرتبط اللون البرتقالي بمدى فعالية العدسات في تصفية الضوء الأزرق. عدساتنا البرتقالية المصنوعة حسب الطلب تحجب 99.5% من جميع الضوء الأزرق وكمية كبيرة من طيف الضوء الأخضر، وهو ما يعد مثالياً لتحسين النوم. العدسات الصفراء أو ذات الألوان الفاتحة ليست كافية، حيث إنها تفشل في حجب الضوء بين 460 و480 نانومتر.
أي ضوء تقوم النظارات بتصفيةه؟
تقوم العدسات بتصفية 99.5% من الضوء الأزرق وأكثر من 75% من طيف الضوء الأخضر (رابط إلى رسم أداء العدسات). يشمل ذلك النطاق من 460-480 نانومتر الذي ثبت أنه له أقوى تأثير في قمع الميلاتونين. ستصبح العدسات التي تحجب 100% من الضوء الأخضر حمراء داكنة جدًا وتؤثر على الرؤية العامة، مع تحسينات ضئيلة في الأداء.
هل تحتوي العدسات على طلاء مضاد للانعكاس؟
تأتي جميع نظاراتنا مع عدسات تشمل طلاءات مضادة للانعكاس/ مضادة للوهج عالية الجودة لتقليل الوهج والانعكاسات. وهذا يضمن مزيجًا من الوضوح البصري الفائق مع تجربة مشاهدة أكثر راحة.
هل العدسات مستقطبة؟
تم تصنيع العدسات بدون فلتر استقطاب، حيث أن ذلك سيتداخل مع الشاشات الرقمية المستقطبة حيث سيظهر تأثير الظلام اعتمادًا على الوضع. يمكن اختبار تأثير الظلام هذا من خلال تدوير زوج من النظارات الشمسية المستقطبة أمام زوج آخر.
ما هو تصنيف الأشعة فوق البنفسجية؟
جميع موديلاتنا توفر حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية. العدسات تقوم بترشيح جميع الضوء حتى 400 نانومتر (UV400)، وهو ما يتم التحقق منه وفقًا للمعايير الصناعية.
لقد استبعدنا علامة UV400 لأنها قد تخلق ارتباكًا قويًا مع النظارات الشمسية. عادةً ما تكون للنظارات الشمسية تأثير تظليل أعلى بشكل ملحوظ يتم توزيعه بشكل أكثر توازنًا على طيف الضوء المرئي.